鍼
鍼は自律神経のバランスに働きかけ、心と身体の両方を整えることができます。首や肩のこり、頭痛、不眠だけでなく、腰痛や疲労感など全身の不調にも効果的です。血流を促し自然治癒力を高めることで、身体全体の調子を底上げし、日常をより快適に過ごせるようサポートします。
こんな症状の方におすすめ
- 頭痛
- 首こり
- 肩こり
- 不眠
- 脳疲労
- 腰痛
- 五十肩
- 関節痛
- 自律神経の乱れ
- 更年期の不調
- 冷え症
- 生理痛
- 生理不順
- etc…
鍼の効果
血流を促進する
鍼でツボやこりを刺激することで血液やリンパの流れが良くなり、体の隅々まで栄養や酸素が行き渡りやすくなります。これにより、疲れにくい体づくりや回復力の向上だけでなく、慢性的な痛みや違和感の緩和にもつながります。
自律神経を整える
鍼の刺激によって副交感神経が優位になりやすく、リラックスしやすい状態になります。交感神経とのバランスも整うことで、眠りやすくなったり、ストレスや緊張による不調を和らげるだけでなく、内臓の働きや消化機能の調整にも役立ちます。
未病治や養生
鍼は、症状が出る前の体調不良(未病)にも働きかけ、自然治癒力を高めます。日常の養生や健康維持・体力の増進にも役立ち、疲れにくく元気な体づくりをサポートします。
施術方法
当院の鍼施術は、鍼管(しんかん)という専用の管を使って鍼を打つため、刺激がやわらかく安心です。鍼を刺した後は、10〜15分ほど鍼を刺したままおく置鍼(ちしん)という方法を行い、血流改善や自律神経の調整、深いリラックス効果を促します。刺激の強さや方法はお身体の状態に合わせ、できるだけ心地よく受けていただける鍼を心がけています。